Todos los recursos de la web
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Conciertos gratis en el Retiro
A partir del 19 de mayo de 2024 se celebrarán todos los domingos a las 12:00 conciertos gratuitos en el Retiro a cargo de la banda sinfónica de Madrid. Se trata del cico de primavera que nos regala todos los años nuestra banda municipal, aprovecha que son una delicia y acude antes para pillar butacas…
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Teléfono preferente para personas mayores de Madrid
Teléfono preferente para personas mayores de Madrid
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Ayuntamiento de Madrid
Ayuntamiento de Madrid: 915 298 210 (gratuito) Ayuntamiento de Madrid: 010 (de pago)
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Policía municipal
Policía municipal: 091
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Policía nacional
Policía nacional: 061
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Emergencias
Emergencias: 112
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Clases de ciberseguridad básica
Si quieres sentirte seguro con las nuevas tecnologías, perder el miedo a entrar en algunas páginas web o hacer compras por Internet y tener a salvo tu móvil u ordenador
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Clases de ordenador
Si quieres aprender a manejar tu ordenador portátil o de sobremesa desde cero, o si te atreves a aprender cosas más avanzadas
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Clases de móvil
Si quieres aprender a manejar tu móvil desde cero, o si te atreves a aprender cosas más avanzadas que te harán la vida más fácil
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Museo Arqueológico Nacional
⏰Horario: De martes a sábados, 9:30 a 20:00. Domingos y festivos, 9:30 a 15:00
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Museo Nacional Thyssen-Bornemisza
⏰Horario: Los lunes tarifa gratuita para todos los públicos. Los sábados de 21:00 a 23:00, tarifa gratuita para todos los públicos.
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Museo Nacional del Prado
⏰ Horario gratuito: De lunes a sábado de 18:00 a 20:00 Domingo y festivos de 17:00 a 19:00
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Ajedrez entre dos
Podrás jugar al ajedrez contra otra persona que se siente frente a ti con el móvil o el ordenador en la mesa.
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60 minutos de cardio en silla
Rutina de ejercicio de cardio en silla para adultos mayores. Esta rutina la puedes hacer en silla o de pie.
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5 ejercicios de equilibrio
5 ejercicios para trabajar el equilibrio en el adulto mayor y así ayudar en la prevención de caídas.
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Saludo al Sol sentado
El saludo al sol en silla ofrece una forma de continuar una práctica de yoga, ante una lesión o enfermedad.
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Flappy Dino
Tienes que hacer clic para que el pájaro haga un saltito en su vuelo y esquivar los obstáculos
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Tres en raya
Juego muy sencillo y entretenido, con cuatro niveles de dificultad
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Dinosaurio
Juego muy sencillo, solo tienes que hacer clic para que el dinosaurio salte los obstáculos
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Sudoku
Juego de habilidad matemática, fomenta la memoria y el cálculo mental
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